المركز الإعلامي بنادي هجر
كشفت إدارة الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر عن البرنامج الإعدادي للفريق للموسم الرياضي المقبل ٢٠١٥-٢٠١٦ وذلك على ثلاث مراحل ، حيث تبدأ المرحلة الأولى من برنامج الإعداد بإنطلاق التدريبات على الملعب الرئيسي بالنادي وذلك في تاريخ ٢-٧-٢٠١٥ والذي سيصادف منتصف شهر رمضان المبارك حيث سيبدأ الفريق تدريباته اللياقية بعد الإجازة ، كما ستشمل ذات المرحلة إجراء الفحوصات الطبية للاعبي الفريق .
أما المرحلة الثانية من البرنامج الإعدادي فسوف تنطلق بعد إجازة عيد الفطر المبارك في تاريخ ٢٠-٧-٢٠١٥ والتي سوف تكون في معسكر خارجي بجمهورية تركيا يستمر لمدة أسبوعين حيث سيحتوي على تدريبات يومية على فترتين صباحية ومسائية إضافة إلى خوض عدد من المباريات الودية .
هذا ويختتم الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر برنامجه الإعدادي بالمرحلة الثالثة والأخيرة حيث سيستأنف اللاعبين تدريباتهم على الملعب الرئيسي بالنادي وذلك بعد العودة للمعسكر استعداداً لإنطلاق الموسم الرياضي .
(
(
